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インフルエンザの予防接種は健康保険が効かず全額自己負担。13歳未満は2回打つので、大人2人と子ども2人なら1シーズンで6回分の料金になります。市区町村の独自助成は高齢者以外にもある場合が。厚労省の目安「12月中旬までに接種を終える」から逆算した段取りと、我が家が今は受けていない理由まで正直に書きました。

2027年3月末に夫婦で退職予定。退職後に怖いのは時間が細切れになることです。我が家はランドリー付きのジムを軸に、洗濯・運動・買い物を1回の外出にまとめる生活動線を組み立てています。月額3,278円は保有中の株主優待で半額に。さらに家の水道代・電気代・洗剤代という変動費も減ります。公式サイトと資源エネルギー庁のデータで試算しました。

マイナンバーカードの有効期限は2つ。カード本体は10年でも、中の電子証明書は5年で切れます。2026年度は電子証明書だけで約1,430万件が更新期限。切れるとマイナ保険証・e-Tax・コンビニ交付が止まります。更新は無料ですが窓口のみ。持ち物と手順を公的資料で整理しました。

リベシティのフリマ（リベフリマ）でApple純正Touch IDキーボードを購入。15,200円をポイント併用で現金1,055円に、さらにくじ引きで10,609pt還元された実体験を実画面つきで紹介。中古Apple製品の型番の落とし穴も。

家計簿が続かないのは意志ではなく仕組みの問題。資産約6,900万円の我が家は、マネーフォワードME（スタンダードプラン）に夫婦の口座も教育費の証券口座も全部連携して月10分の「見るだけ」管理です。無料版と有料版の違い・配当管理アプリとの二刀流を実画面付きで紹介します。

2024年12月から基本になったマイナ保険証。高額療養費の限度額適用認定証が不要に、医療費控除もマイナポータル×e-Taxでカンタンに。看護師夫婦の我が家が厚労省の公式情報をもとに、メリットとマイナンバーカードの作り方まで解説します。

退職して収入がゼロになっても、翌年に在職時の所得をもとにした住民税・国民健康保険料の請求が来ます。総務省・協会けんぽなど公式データで、退職翌年にかかるお金と任意継続・国保の選び方、3月末退職の落とし穴を整理しました。

2026年度の協会けんぽ健康保険料率は全国平均9.9%。13年ぶりに10%割れで多くの県が引き下げ。ただし介護保険料率は1.62%へ微増。都道府県別の料率と手取りへの影響を公式数字で解説。

2026年4月開始の子ども・子育て支援金。協会けんぽ0.23%・年収別の月額負担を公式試算で整理。年収600万で月約575円、満年度で約1,000円。実質負担なしの是非も中立に解説。

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